+370 607 49775 [email protected]

Blogas

Kaip sustiprinti silpną imuninę sistemą

Kaip sustiprinti silpną imuninę sistemą

Imuninę sistemą sudaro su infekcija kovojantys organai, ląstelės ir cheminės medžiagos. Pagrindinės imuninės sistemos dalys yra baltieji kraujo kūneliai, antikūniai, komplemento sistema, limfinė sistema, blužnis, užkrūčio liauka ir kaulų čiulpai, jos aktyviai kovoja su infekcija.

Mėlynoji Spirulina – kas ji ir kodėl ji tokia gera?

Mėlynoji Spirulina – kas ji ir kodėl ji tokia gera?

Tikriausiai matėte šią madingą tendenciją savo socialiniuose tinkluose – itin ryškios vandenyno spalvos glotnučių stiklinės, undinėlių latė ir viskas su vienaragiais. Mėlynoji Spirulina yra tas magiškasis ingredientas kurio dėka pagaminami šie instagramo verti...

Ar tikrai ta Spirulina tų savo titulų verta?

Ar tikrai ta Spirulina tų savo titulų verta?

Spirulina jau seniai yra pelniusi super maisto ir populiariausio natūralaus maisto papildo titulus. Šiame straipsnyje pateiksime moksliškais tyrimais bei nagrinėjimais įrodytą Spirulinos naudą sveikatai. Spirulina turi ypatingai didelį kiekį maistingųjų medžiagų...

Kokie maisto produktai geriausiai padeda atsistatyti po treniruotės?

Kokie maisto produktai geriausiai padeda atsistatyti po treniruotės?

Kiekvienam sporto entuziastui pažįstamas tas malonus energijos jausmas po treniruotės – laimėjimo, užsibrėžtų tikslų pasiekimo jausmas. Tačiau po intensyvios treniruotės sporto salėje raumenimis reikia papildomai, itin švelniai pasirūpinti. Raumenų skausmas gali kaip...

Kas yra gliutenas?

Kas yra gliutenas?

Gliutenas yra baltymas, kurio randama kviečiuose, rugiuose, miežiuose, kvietrugiuose ir kai kuriuose apdorotuose maisto produktuose. Gliutenas – plastiška medžiaga, kai kuriems maisto produktams suteikianti formą ir tekstūrą. Jo dėka duona yra šviesi ir puri,...

11 priežasčių kodėl Spirulina naudinga jūsų sveikatai

11 priežasčių kodėl Spirulina naudinga jūsų sveikatai

Spirulina tai žydrai-žalias dumblis, vartojamas kaip maisto papildas. Spirulina vadinama supermaistu dėl puikios maistinės vertės ir sveikatai atnešamos naudos. Kodėl Spirulina naudinga sveikatai? Spirulinos sudėtyje yra daug baltymų ir vitaminų, todėl ji yra puikus...

Moringa – kodėl šis kokteilis turėtų būti ryto ritualas?

Moringa – kodėl šis kokteilis turėtų būti ryto ritualas?

Reikia šiek tiek jėgų rytais? Šis rytinis moringa kokteilis yra būtent tai, kas suteikia žvalumo bei gaivumo jausmą. Kas yra moringa? Morninga yra greitai augantis lapuotis medis randamas Himalajų kalnų papėdėje. Šio medžio lapai ir sėklų ankštys naudojami tiek maisto...

Ar gali sveika mityba padėti įveikti stresą?

Ar gali sveika mityba padėti įveikti stresą?

Sveika mityba padeda įveikti stresą Šiuolaikinis žmogus nuolat gyvena įtampos ir streso aplinkoje – sudėtingos darbo užduotys, greitas gyvenimo tempas, saulės ir šilumos trūkumas, dideli informacijos srautai… tikriausiai kiekvienam tenka daugiau ar mažiau patirti...

Kaip sulieknėti paprastai ir be streso?

Kaip sulieknėti paprastai ir be streso?

Dauguma internetinėje erdvėje, žurnaluose, televizijoje siūlomų dietų gali atrodyti patrauklios, nes per trumpą laiko tarpą siūlo atsikratyti didelio antsvorio, tačiau tokie svorio metimo būdai nebūtinai yra sveiki. Siekiant ilgalaikių rezultatų, reikia...

Kas yra Chlorellos augimo faktorius (CAF)?

Kas yra Chlorellos augimo faktorius (CAF)?

Ar kada nors girdėjote apie CAF arba Chlorellos augimo faktorių? Tai nuostabus maistinių medžiagų kompleksas, išskirtinė medžiaga, išskiriama iš Chlorellos ląstelių. CAF skatina ląstelių atsinaujinimą, stiprina imuninę sistemą ir pagreitina gijimą. Daugelis...

TOP 7 maisto produktai, kuriuos verta valgyti kasdien

TOP 7 maisto produktai, kuriuos verta valgyti kasdien

„Tu esi tai, ką tu valgai” yra dažnai kartojamas posakis. Ir tikra tiesa, kad sveikas maistas padeda išvystyti sveiką kūną, o nesveikas maistas turi visiškai priešingą poveikį. Produktai, kuriuos verta valgyti kasdien Kalbant apie sveiką gyvenseną, 7 žemiau išvardinti...

Detoksikacija su Chlorella

Detoksikacija su Chlorella

Dabar į aplinką yra išmetama apie 50 000 RŪŠIŲ CHEMIKALŲ, kuriuos mes įkvepiame, suvalgome ar kitaip įsisaviname kiekvieną dieną. ŽALINGOS MEDŽIAGOS APLINKOJE: • Ant maisto produktų purškiami pesticidai ir herbicidai • Aktyvus ir pasyvus rūkymas • Mašinų išmetamosios...

Kaip auginama Chlorella?

Kaip auginama Chlorella?

Šiame bloge nemažai rašėme apie stebuklingas Chlorella savybės ir jos naudojimo būdus. Tačiau norint suprasti šį mikrodumblį dar geriau, verta sužinoti ir kaip Chlorella atsiranda ant mūsų stalo. Taigi, trumpai apžvelkime kaip auginama Chlorella. Kaip ji auginama...

Muilas iš Chlorellos arba kaip spoguotas veidas dumblius bandė

Muilas iš Chlorellos arba kaip spoguotas veidas dumblius bandė

Apie Chlorella naudojimą kosmetologijoje rašėme jau seniau. Tačiau liaudies išmintis byloja, kad nepabandęs nesužinosi. Todėl buvo nuspręsta išbandyti mūsų naujieną – Chlorella muilą – ant mano veido odos ir pažiūrėti, kas gi iš to gausis. Pirmiausia, reikėtų...

Kaip Spirulina ir Chlorella padeda sportuojantiems?

Kaip Spirulina ir Chlorella padeda sportuojantiems?

Sporto pasaulyje įvairiausi maisto papildai ir proteino milteliai seniai nebėra naujiena – šių produktų galime įsigyti bet kuriame sporto klube, nuolat matome sportui skirtų papildų reklamas. Tačiau ar visi žinome kaip iš tikrųjų veikia sporto papildai ir kokį poveikį...

Kodėl mes senstame ir kaip Spirulina stabdo senėjimą?

Kodėl mes senstame ir kaip Spirulina stabdo senėjimą?

Naujausiuose mokslininkų darbuose vis plačiau įsitvirtina nuostata, kad pagrindinė žmogaus organizmo senėjimo priežastis yra oksidacinis stresas. Oksidacinį stresą sukelia pažeista pusiausvyra tarp laisvųjų radikalų atsiradimo organizme ir organizmo gebėjimo nuo jų...

Chlorella grožio procedūroms

Chlorella grožio procedūroms

Žaliąjį mikrodumblį Chlorellą vis dažniau galima sutikti kosmetologijoje. Tai lemia unikali Chlorellos sudėtis – didelis kiekis baltymų, nepakeičiamų aminorūgščių, svarbių angliavandenių ir riebalų, vitaminų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų. Be to, Chlorella yra...

Chlorofilas ir jo nauda

Chlorofilas ir jo nauda

Chlorofilas daugeliui gerai pažįstamas iš mokyklos botanikos kurso. Šis cheminis junginys naudoja saulės energiją fotosintezės procesui, kurio metu gaminama energija, maitinanti žaliuosius augalų lapus. Būtent chlorofilas suteikia augalams žalią spalvą. Chlorofilo...

Kuo ypatinga Havajų salų Spirulina?

Kuo ypatinga Havajų salų Spirulina?

Mitybos specialistai teigia, kad Havajų salų Spirulina yra pati geriausia Spirulinos rūšis. Ją nuo kitų Spirulinos rūšių išskiria ne tik vandenyno bangas, baltą smėlį ir atogražų saulę primenantis pavadinimas, bet ir visiškai natūralus jos auginimo būdas bei itin...

Organizmo detoksikacija su Spirulina ir Chlorella

Organizmo detoksikacija su Spirulina ir Chlorella

Sakoma, kad esame tai, ką valgome. Tačiau pripažinkime – kartais beveik visi mes mėgstame pasilepinti greitu maistu, pusfabrikačiais ar riebiais užkandžiais. O kiek dar kenksmingų medžiagų patenka į mūsų organizmą dėl įprastų produktų sudėtyje esančių konservantų,...

Ką apie Spiruliną sako mokslininkai?

Ką apie Spiruliną sako mokslininkai?

Pastaraisiais metais Spirulina vis labiau populiarėja, tad atsiranda daug informacijos apie jos poveikį ir ypatybes. Deja, informacijos gausoje ne visuomet yra lengva atskirti tikrus faktus nuo iškraipytų nuomonių ar reklaminių žinučių. Todėl, užuot svarstant ir...

Inkštirų valymas su Spirulina

Inkštirų valymas su Spirulina

Nederėtų galvoti, kad inkštirų problema aktuali tik bręstantiems paaugliams. Šie erzinantys juodieji taškeliai ant nosies neretai atsiranda ir pas suaugusius žmones. Inkštirų atsiradimo priežastys labai skirtingos - neteisinga odos priežiūra, sutrikusi žarnyno veikla,...

Chlorella – kosmoso užkariautoja

Chlorella – kosmoso užkariautoja

Ypatingosios Chlorellos savybės pasireiškia ne tik žvelgiant į ją vartojančių žmonių atsiliepimus ar į gilias šio dumblio vartojimo tradicijas Rytų šalyse. Chlorella dėl savo maistingųjų medžiagų ir naudos organizmui yra naudojama net kosmoso programose! Chlorella...

Mikrodumbliai Chlorella – sveikatos šaltinis iš Rytų

Mikrodumbliai Chlorella – sveikatos šaltinis iš Rytų

Rytų ir pietryčių Azijos gyventojams naudingosios dumblių savybės nėra naujiena. Istoriniai šaltiniai teigia, kad šiuose kraštuose dumbliai vartojami kaip sveikatai naudingas maisto papildas jau nuo IX a. prieš mūsų erą. Minkštas Kinijos, Japonijos, Taivano,...

Įvyniojimas su spirulina

Įvyniojimas su spirulina

Ne paslaptis, kad lygi šlaunų oda yra kiekvienos iš mūsų svajonė. Ir ne paslaptis, kad daugeliui iš mūsų yra žinoma gudrybė – šlaunų odą sustangrina ir patempia įvyniojimai. Šio grožio triuko veiksmingumo esmė – dėl po plėvele susidarančios oro stokos ir...